Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil

Berbicara tentang ibu hamil, ada banyak hal yang harus diketahui oleh sang ibu hamil. Salah satunya adalah macam-macam nutrisi dan gizi yang dibutuhkan. Saat masa hamil tidak boleh sembarangan makan makanan dan tidak boleh berlebihan berolahraga. Hal...

Inilah Posisi Tidur yang Dianjurkan Bagi Ibu Hamil

Saat janin dalam kandungan mulai bertambah besar, tentunya hal ini membuat posisi tidur ibu menjadi serba salah. Lalu bagaimana sebaiknya posisi tidur saat hamil yang baik dan benar? dan apakah susah melahirkan ada hubungannya dengan posisi tidur yang...

Mitos/Fakta Wanita Kurus Susah Melahirkan Normal ?

Pasti kalian pernah mendengar cerita kalau wanita kurus susah melahirkan ? Terkadang membuat para wanita kurus ketakutan apakah mitos itu benar adanya atau tidak ? Nah, daripada anda cemas dan khawatir pada suatu hal yang belum terjadi sebaiknya anda...

Manfaat & Bahaya Konsumsi Dark Chocolate buat Ibu Hamil

Lagi ngidam coklat hitam nih, bahaya gak yah buat ibu hamil ? Jangan khawatir bunda, dark chocolate (coklat hitam) memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil bila dikonsumsi dalam porsi yang tepat. Hal ini dikemukakan berdasarkan penelitian yang telah dilakukan...

Cara Mengatasi Stretchmark/Guratan Saat Hamil

Salah satu hal yang sering di keluhkan oleh ibu hamil yaitu munculnya strechmark/selulit yang membuat ibu hamil tidak percaya diri. Walaupun tidak menyebabkan masalah kesehatan, namun hadirnya strechmark mengurangi keindahan kulit yang tadinya ramping,...